Actualmente, podemos encontrar en multitud de tiendas especializadas una amplia gama de bastones para trekking o senderismo, puesto que son parte del equipamiento para excursiones por montaña u otras actividades al aire libre. Es por ello, que te mostramos cómo hacer de forma sencilla y muy económica unos bastones de trekking hechos con un material muy resistente y ligero. ¿Quieres saber cómo y con qué material hacer unos bastones para senderismo?. A continuación, te enseñamos cómo hacer unos bastones de bamboo para tus salidas al monte.
Bastón para trekking o senderismo de bamboo
En la práctica cada vez más senderistas usan en sus salidas al campo bastones de trekking como parte de su equipamiento básico. Dichos bastones son beneficiosos para prácticar diversas actividades al aire libre, debido a que proporcionan entre otras cosas, un impulso extra, reducen el exfuerzo en las articulaciones como rodillas o tobillos y aportan uno o dos puntos de equilibrio en terrenos difíciles.
En el mercado podemos encontrar multitud de bastones de trekking que varían tanto en precio como en sus características. En esta manualidad te vamos a mostrar cómo elaborar con muy poco dinero un bastón para senderismo de bamboo que nos proporcionará ligereza en su porte, además de los beneficios ya mencionados.
El bamboo además de ser un material muy resistente, sobre todo cuando esta seco, nos aporta una gran ligereza, ya que un bastón hecho con este material pesa en torno a unos 15 gramos, lo que es una gran ventaja para su trasnporte. Como inconveniente frente a los bastones de trekking comerciales, hay que decir que los bastones de bamboo no son plegables, pero cierto es que para iniciarse en actividades al aire libre como el senderismo, la ligereza y resistencia que nos aporta este material, además de su bajo coste, es una buena opción para comenzar e ir aprendiendo a caminar por la montaña con bastones de trekking o senderismo hechos de bamboo.
Para hacer unos bastones de trekking de bamboo, ¿qué materiales necesitamos?
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Caña de bamboo fina, seca y lo más recta posible
Con estos materiales vamos a elaborar de forma sencilla y muy económica unos bastones para trekking o senderismo con una caña de bamboo. Además, podéis ver las características de todos los productos que hemos utilizado y recomendado en el listado de materiales para manualidades.
Con estos materiales, ¿cómo haremos paso a paso un bastón para trekking o senderismo de bamboo?
Primer paso: calcular la medida del bastón, serrar y lijar la caña de bamboo
Como se ha dicho anteriormente, las cañas de bamboo que escojamos para elaborar nuestros bastones de trekking deben de ser lo más rectas posible y que estén totalmente secas, dado que será más resistente la caña de bamboo.
Por lo que se refiere a la longitud del bastón, realizando una sencilla operación como es una multiplicación, hallaremos dicha longitud. Para ello, tenemos que multiplicar nuestra estatura por 0,07 para hallar la longitud en centímetros. Por ejemplo: si la persona que quiere hacer el bastón mide 178 centímetros, tendrá que multiplicar 1.78 * 0,07, siendo el resultado de la operación de 124 centímetros. Por lo tanto, la longitud del bastón será de 124 cm para esa persona cuya estatura es de 178 cm.
Una vez calculada la longitud del bastón, hacemos una marca y con la segueta y un pelo redondo, serramos la caña de bamboo. Al serrar la caña, dejamos en la base del bastón un nudo. Al hacer esto, conseguimos que la parte que esta en contínuo contacto con el suelo (nudo), resista más al roce y por tanto nos dure más tiempo el bastón.
Tras serrar la caña de bamboo, frotamos con papel de lija la parte superior (mango) como en la parte inferior (nudo) para quitar cualquier astilla que nos pueda dañar las manos.
Segundo paso: añadir la dragonera y hacer el mango del bastón
Para realizar una superficie más cómoda para el mango en el bastón, vamos a utilizar cinta adhesiva de tela para el mango y para la dragonera utilizamos cordino de 3 mm. La dragonera, así mismo, podemos hacerla con una cinta o en este caso cuerda que sujetaremos con la cinta adhesiva en la parte superior de la empuñadura. Dicha dragonera es útil para tener sujeto el bastón a la mano y liberar exfuezo en el agarre que hagamos con la mano en la empuñadura o mango. Dicho esto, cortamos un trozo de cordino lo suficientemente largo para que cuando introduzcamos la mano por la dragonera nos de para amarrar esta y la empuñadura sin que apriete demasiado y nos deje libertad de moviento sin llegar a ser molesta u oprimir el movimiento de la muñeca.
Tras corta la medida adecuada del cordino para nuestra muñeca, lo colocamos en la parte superior y empezamos a enrollar la cinta para conformar el mango de nuestro bastón. Otra posibilidad para hacer el mango del bastónes es utilizar Overgrip que se utiliza para mejorar el agarre en la raquetas de tenis o de padel.
Pero como dijimos al principio, los materiales que usemos para hacer nuestros bastones de trekking serán lo más económicos posible, y si añadimos el Overgrip de buena calidad, incrementamos el precio del bastón, pero esto irá en función de cada persona, de lo que quiera gastarse y las mejoras en ergonomía que se pretendan añadir a los bastones caseros de trekking o senderismo hechos de bamboo.
Algunas recomendaciones y sugerencias
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Realizar la manualidad con los niños y niñas de la casa.
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Mostrar a los niños y niñas la correcta manipulación de las herramientas de trabajo.
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Reutilizar los materiales que sean posibles.
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Utilizar guantes de trabajo.
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En cuanto al uso y manejo del bastón, en descensos abruptos sacar la mano de la dragonera por si hay que soltar el bastón.
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Mantener limpio el entorno natural y el urbano.
- Disfrutar de la naturaleza es sencillo y también cuidarla
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